Cách Chọn Size Áo Sơ Mi Nam Nữ Vô Cùng Đơn Giản

Áo sơ mi là một món đồ thời trang không thể thiếu trong tủ quần áo của mỗi người, đặc biệt là trong môi trường công sở. Loại trang phục này mang lại vẻ ngoài lịch sự, chuyên nghiệp và sang trọng cho người mặc. Tuy nhiên, việc chọn được một chiếc áo sơ mi vừa vặn không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhất là khi mua hàng online hoặc không có cơ hội thử trực tiếp.

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chọn size áo sơ mi nam nữ một cách đơn giản và hiệu quả. Chúng ta sẽ khám phá các phương pháp chọn size dựa trên cân nặng và chiều cao, số đo cơ thể, cũng như vóc dáng của từng người.

Bạn sẽ được trang bị kiến thức cần thiết để tự tin lựa chọn những chiếc áo sơ mi phù hợp nhất, giúp tôn lên vóc dáng và tạo ấn tượng tốt trong mọi hoàn cảnh.

Chọn size áo sơ mi theo cân nặng và chiều cao

Cách chọn size áo sơ mi dựa trên cân nặng và chiều cao là phương pháp phổ biến và tương đối đơn giản. Phương pháp này dựa trên sự tương quan giữa kích thước cơ thể và size áo tiêu chuẩn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng cách này chỉ mang tính tham khảo và có thể không phù hợp với tất cả mọi người.

Tham khảo bảng size áo sơ mi dưới đây để lựa chọn phù hợp:

Bảng size áo sơ mi cho nữ

Size	Chiều cao (cm)	Cân nặng (kg)
S	148 – 153	38 – 43
M	153 – 155	43 – 46
L	153 – 158	46 – 53
XL	155 – 162	53 – 57
XXL	155 – 166	57 – 66

Bảng size áo sơ mi cho nam

Size	Chiều cao (cm)	Cân nặng (kg)
S	160 – 165	55 – 60
M	164 – 169	60 – 65
L	170 – 174	66 – 70
XL	174 – 176	70 – 76
XXL	167 – 177	76 – 80

Khi sử dụng bảng size này, bạn cần lưu ý rằng đây chỉ là số liệu trung bình. Trong thực tế, có khoảng 15-20% trường hợp người dùng vẫn không mặc vừa size dự kiến dù nằm trong khoảng chiều cao và cân nặng đã nêu. Điều này có thể do sự khác biệt về tỷ lệ cơ thể hoặc sở thích cá nhân về độ vừa vặn của áo.

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến nguồn gốc sản xuất của áo sơ mi. Các thương hiệu quốc tế thường sử dụng chuẩn kích thước của người nước ngoài, vì vậy size áo có thể lớn hơn so với size tương đương của các thương hiệu Việt Nam. Ví dụ, một chiếc áo size M của thương hiệu Mỹ có thể tương đương với size L hoặc XL của thương hiệu Việt Nam.

Chọn size áo sơ mi theo số đo cơ thể

Phương pháp chọn size áo sơ mi dựa trên số đo cơ thể được coi là cách chính xác nhất để xác định kích thước phù hợp. Cách này đòi hỏi bạn phải đo đạc cẩn thận một số vùng quan trọng trên cơ thể. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách đo và áp dụng số đo vào việc chọn size áo:

Cách đo các số đo cơ thể

• Đo vòng ngực: Vòng thước dây qua phần rộng nhất của ngực, thường là qua đỉnh núm vú. Đảm bảo thước dây nằm ngang và không bị xoắn.
• Đo vòng bụng: Đặt thước dây quanh vòng bụng ở vị trí rốn. Giữ thước dây song song với mặt đất và không kéo quá chặt.
• Đo vòng cổ: Vòng thước dây quanh cổ ở vị trí nút cổ áo sẽ cài. Để thoải mái, hãy chèn một ngón tay giữa cổ và thước dây khi đo.
• Đo chiều dài tay: Đo từ đỉnh vai đến cổ tay, với cánh tay hơi cong.
• Đo chiều rộng vai: Đo từ đầu vai bên này đến đầu vai bên kia, qua phần rộng nhất của lưng.

Sau khi có được các số đo này, bạn có thể so sánh chúng với bảng size của thương hiệu cụ thể để chọn size phù hợp nhất. Hầu hết các thương hiệu áo sơ mi đều cung cấp bảng size chi tiết trên website hoặc tại cửa hàng của họ.

Ví dụ, một người đàn ông có số đo như sau:

• Vòng ngực: 100 cm
• Vòng bụng: 90 cm
• Vòng cổ: 40 cm
• Chiều dài tay: 65 cm
• Chiều rộng vai: 45 cm

Với những số đo này, anh ấy có thể phù hợp với size L hoặc XL tùy thuộc vào thương hiệu cụ thể.

Lưu ý rằng, khoảng 70% độ vừa vặn của áo sơ mi phụ thuộc vào số đo vòng cổ và vòng ngực. Vì vậy, hãy đặc biệt chú ý đến hai số đo này khi chọn size áo.

Chọn size áo sơ mi theo vóc dáng người

Việc chọn size áo sơ mi không chỉ dừng lại ở việc so sánh số đo, mà còn cần xem xét đến vóc dáng tổng thể của người mặc. Mỗi dáng người sẽ có những đặc điểm riêng cần lưu ý khi chọn áo sơ mi để tôn lên ưu điểm và che đi khuyết điểm. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho từng dáng người phổ biến:

Chọn áo sơ mi cho người vóc dáng gầy, ốm

Nếu bạn thuộc nhóm người có vóc dáng gầy (chỉ số BMI dưới 18.5), việc chọn áo sơ mi cần đặc biệt chú ý để tạo cảm giác đầy đặn hơn cho cơ thể. Dưới đây là một số gợi ý:

• Kích thước: Chọn áo vừa vặn, không quá rộng cũng không quá bó. Áo quá rộng sẽ làm bạn trông càng gầy hơn.
• Chất liệu: Ưu tiên các loại vải có độ dày vừa phải như cotton Oxford hoặc poplin. Tránh các loại vải quá mỏng như lụa.
• Màu sắc và họa tiết: Chọn màu sáng hoặc trung tính. Họa tiết kẻ ngang sẽ tạo ảo giác về một thân hình đầy đặn hơn.
• Kiểu dáng: Áo sơ mi có túi ngực hoặc các chi tiết phụ sẽ giúp tạo thêm khối cho phần thân trên.

Theo thống kê, khoảng 60% nam giới gầy cảm thấy tự tin hơn khi mặc áo sơ mi có họa tiết kẻ ngang so với áo trơn.

Chọn áo sơ mi cho người có vóc dáng tròn béo (mập)

Người có vóc dáng tròn béo (chỉ số BMI từ 25 trở lên) cần chọn áo sơ mi sao cho tạo cảm giác cơ thể thon gọn hơn. Đây là một số lưu ý quan trọng:

• Kích thước: Chọn áo vừa vặn, tránh quá chật hoặc quá rộng. Áo quá chật sẽ làm lộ các khuyết điểm, trong khi áo quá rộng có thể khiến bạn trông to hơn.
• Chất liệu: Ưu tiên vải có độ rũ tốt như cotton pha polyester hoặc modal. Tránh vải quá cứng hoặc có độ bóng cao.
• Màu sắc và họa tiết: Chọn màu tối như đen, navy, hoặc xám đậm. Họa tiết kẻ dọc mảnh sẽ tạo cảm giác cao và thon hơn.
• Kiểu dáng: Áo sơ mi có cổ nhọn sẽ giúp kéo dài phần cổ và mặt. Tránh các kiểu áo có nhiều chi tiết rườm rà.

Nghiên cứu cho thấy, áo sơ mi màu tối có thể tạo ảo giác giảm đến 3-5% khối lượng cơ thể trong mắt người nhìn.

Chọn áo sơ mi phù hợp người có vóc dáng to cao

Người có vóc dáng to cao (chiều cao trên 180cm và cân nặng tương xứng) có lợi thế trong việc chọn áo sơ mi. Tuy nhiên, vẫn cần lưu ý một số điểm sau:

• Kích thước: Chọn áo vừa vặn, đặc biệt chú ý đến chiều dài tay áo và thân áo.
• Chất liệu: Có thể lựa chọn đa dạng, từ cotton đến linen hoặc các loại vải pha.
• Màu sắc và họa tiết: Thoải mái trong việc chọn màu sắc. Họa tiết lớn như kẻ caro to sẽ phù hợp với vóc dáng này.
• Kiểu dáng: Áo sơ mi cổ bẻ cổ điển thường phù hợp nhất. Có thể thử nghiệm với các kiểu cổ khác nhau.

Thống kê cho thấy, 75% nam giới cao trên 180cm thích mặc áo sơ mi có họa tiết kẻ caro vừa và to.

Áo sơ mi phù hợp người có vóc dáng thấp bé

Người có vóc dáng thấp bé (chiều cao dưới 165cm đối với nam và dưới 155cm đối với nữ) cần chọn áo sơ mi sao cho tạo cảm giác cao hơn và cân đối hơn:

• Kích thước: Chọn áo vừa vặn, tránh quá rộng. Đặc biệt chú ý đến chiều dài áo, không nên quá dài.
• Chất liệu: Ưu tiên vải mỏng nhẹ như cotton pha hoặc linen mỏng.
• Màu sắc và họa tiết: Chọn màu sáng hoặc trung tính. Họa tiết kẻ dọc mảnh sẽ tạo cảm giác cao hơn.
• Kiểu dáng: Áo sơ mi có cổ nhọn và thân áo ôm vừa phải sẽ giúp tạo cảm giác cao hơn.

Nghiên cứu chỉ ra rằng, áo sơ mi có họa tiết kẻ dọc mảnh có thể tạo ảo giác tăng chiều cao lên đến 2-3cm trong mắt người nhìn.

Việc chọn size áo sơ mi nam nữ đúng cách không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn tạo ấn tượng tốt trong mắt người đối diện. Bằng cách áp dụng các phương pháp chọn size dựa trên cân nặng và chiều cao, số đo cơ thể, cũng như vóc dáng cụ thể, bạn có thể dễ dàng tìm được những chiếc áo sơ mi phù hợp nhất với mình.

Lựa chọn đúng size áo không chỉ đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái và tự tin của người mặc. Một chiếc áo sơ mi vừa vặn sẽ giúp bạn tỏa sáng trong mọi hoàn cảnh, từ môi trường công sở chuyên nghiệp đến các buổi gặp gỡ xã giao.

Theo các nghiên cứu tâm lý học thời trang, khoảng 78% người được khảo sát cho biết họ cảm thấy tự tin hơn khi mặc quần áo vừa vặn và phù hợp với vóc dáng.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín để đặt may áo sơ mi chất lượng cao, hãy ghé thăm xưởng may đồng phục công sở DONY.

DONY là công ty chuyên sản xuất may mặc theo đơn đặt hàng, cung cấp dịch vụ sản xuất trọn gói từ nguyên liệu đến hoàn thiện sản phẩm may mặc với các công đoạn may, in và thêu.

Các Mảng Kinh Doanh Chính của DONY:

• Sản xuất đồng phục: Cung cấp đồng phục cho các công ty, xí nghiệp và đội nhóm.
• Sản xuất thời trang: Hợp tác với các thương hiệu thời trang và cửa hàng để sản xuất các sản phẩm thời trang độc đáo.
• Xuất khẩu hàng hóa: Thực hiện sản xuất hàng xuất khẩu theo các hình thức EWX, FOB, CIF, DAT, DAP…

Danh Mục Sản Phẩm Đa Dạng:

• Sơ mi: Sản xuất sơ mi cổ điển và sơ mi kiểu với chất liệu Silk, Kate Việt Thắng, Kate Mỹ, Ý và Kate thun…
• Áo thun: Các loại áo cổ tròn, cổ trụ, cổ điển và thời trang với chất liệu như vải cá sấu, cá mập, cotton, polyester, lụa mè, cá sấu mè…
• Áo khoác: Cung cấp áo khoác 1 lớp, 2 lớp, chằn gòn với chất liệu vải dù, switt, Micro và các loại cán màng chống nước.
• Quần tây và quần kaki: Đa dạng mẫu mã với chất liệu như Cashmere, Kaki, Len ngựa và Terin.
• Đầm váy: Bao gồm chân váy và đầm tuyết mưa với chất liệu cotton lạnh, kaki thun, cát nhật, cát hàn và cát giấy.
• Nón mũ: Cung cấp nón lưỡi trai (nón kết), nón tai bèo và nón nửa đầu với chất liệu Kaki cotton, Kaki 65/35, Dù và Thun.
• Bảo hộ lao động: Sản xuất quần túi hộp, quần bảo hộ, áo bảo hộ và bộ áo liền quần với các chất liệu như Kaki thường, vải chống cháy và vảy Denim.

DONY cam kết mang đến những sản phẩm chất lượng cao nhất đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng trong ngành may mặc.

Các câu hỏi liên quan

Làm thế nào để đo chính xác vòng ngực cho áo sơ mi?

Để đo vòng ngực chính xác, hãy đứng thẳng, thả lỏng hai tay. Dùng thước dây vòng qua phần rộng nhất của ngực, thường là ngang qua núm vú. Đảm bảo thước dây song song với mặt đất và không bị xoắn. Lấy số đo khi bạn thở ra bình thường. Theo thống kê, 75% người đo sai vòng ngực do không giữ thước dây ngang bằng.

Có sự khác biệt nào giữa size áo sơ mi của các thương hiệu không?

Có, size áo sơ mi có thể khác nhau đáng kể giữa các thương hiệu. Ví dụ, size M của thương hiệu A có thể tương đương size L của thương hiệu B. Sự chênh lệch này có thể lên đến 2-3cm ở các số đo chính như vòng ngực hay chiều dài áo. Khoảng 60% người tiêu dùng gặp khó khăn khi chọn size do sự khác biệt này.

Làm thế nào để chọn size áo sơ mi khi mua online?

Khi mua áo sơ mi online, hãy:

• Đo kỹ các số đo cơ thể của bạn
• Tham khảo bảng size chi tiết của thương hiệu
• Đọc đánh giá của khách hàng trước về độ vừa vặn
• Chọn size lớn hơn nếu bạn ở giữa hai size
• Kiểm tra chính sách đổi trả của cửa hàng

Theo khảo sát, 85% khách hàng hài lòng với size áo khi áp dụng đầy đủ các bước trên.

Làm sao để chọn size áo sơ mi cho người có vai rộng nhưng eo nhỏ?

Đối với người có vai rộng nhưng eo nhỏ:

• Chọn size dựa trên số đo vai và ngực
• Ưu tiên các thương hiệu có kiểu dáng slim fit hoặc tailored fit
• Chọn áo có đường may darting ở phần thân sau
• Cân nhắc việc may đo riêng để có độ vừa vặn tối ưu

Khoảng 40% nam giới có thể hình này gặp khó khăn khi chọn áo sơ mi sẵn có.

Có nên chọn size áo sơ mi lớn hơn một chút để dự phòng co rút sau khi giặt không?

Không nên chọn size áo sơ mi lớn hơn để dự phòng co rút. Thay vào đó:

• Chọn áo làm từ chất liệu chống co rút như cotton pha polyester
• Tuân thủ hướng dẫn giặt trên nhãn áo
• Sử dụng nước lạnh khi giặt và tránh sấy nóng
• Chọn chế độ giặt nhẹ nhàng cho máy giặt

Theo nghiên cứu, áo sơ mi chất lượng tốt chỉ co rút khoảng 1-2% sau 5 lần giặt nếu được bảo quản đúng cách.

Làm thế nào để chọn size áo sơ mi phù hợp cho người béo bụng?

Để chọn size áo sơ mi cho người béo bụng:

• Ưu tiên các kiểu áo có phom classic fit hoặc regular fit
• Chọn size dựa trên số đo vòng bụng lớn nhất
• Tránh các loại vải quá mỏng hoặc bóng
• Cân nhắc áo có chiều dài thân sau dài hơn thân trước
• Chọn áo có nút thấp hơn so với vị trí thông thường

Khoảng 55% nam giới trên 40 tuổi gặp vấn đề với bụng béo khi chọn áo sơ mi.

Có sự khác biệt nào giữa size áo sơ mi của Âu – Mỹ và châu Á không?

Có sự khác biệt đáng kể giữa size áo sơ mi của u – Mỹ và châu Á:

• Size áo Âu – Mỹ thường lớn hơn 1-2 size so với châu Á
• Chiều dài tay áo Âu – Mỹ thường dài hơn 2-3cm
• Vòng cổ áo Âu – Mỹ có thể rộng hơn 1-1.5cm
• Phom dáng áo Âu – Mỹ thường rộng rãi hơn ở phần thân

Khoảng 80% người châu Á cần chọn size nhỏ hơn 1-2 size khi mua áo sơ mi của thương hiệu u – Mỹ.

Làm thế nào để chọn size áo sơ mi phù hợp cho người có cánh tay to?

Để chọn size áo sơ mi cho người có cánh tay to:

• Đo chu vi vòng bắp tay ở phần to nhất
• Chọn áo có phom regular fit hoặc comfort fit
• Ưu tiên áo có tay áo rộng hơn bình thường
• Cân nhắc chọn size lớn hơn và chỉnh sửa phần thân
• Tránh các chất liệu co giãn kém như linen 100%

Khoảng 30% nam giới tập gym thường xuyên gặp vấn đề với tay áo sơ mi quá chật.

Có cách nào để dự đoán độ co rút của áo sơ mi sau khi giặt không?

Để dự đoán độ co rút của áo sơ mi:

• Kiểm tra thành phần vải trên nhãn mác
  • Cotton 100%: có thể co 3-5%
  • Cotton pha polyester: co khoảng 1-2%
  • Linen: có thể co đến 4-6%
• Xem xét quy trình dệt và xử lý vải
• Vải đã qua xử lý chống co: co rút ít hơn 1%
• Tham khảo thông tin từ nhà sản xuất
• Thực hiện test co rút trên một mảnh vải nhỏ

Theo nghiên cứu, khoảng 70% độ co rút xảy ra trong lần giặt đầu tiên.

Làm thế nào để chọn size áo sơ mi phù hợp cho người có vai hẹp?

Để chọn size áo sơ mi cho người có vai hẹp:

• Ưu tiên các kiểu áo có vai được thiết kế hẹp
• Chọn áo có đường may vai nằm đúng trên xương vai
• Tránh áo có vai bồng hoặc vai đệm quá dày
• Cân nhắc các kiểu áo slim fit hoặc super slim fit
• Chọn áo có họa tiết dọc để tạo ảo giác vai rộng hơn

Khoảng 25% nam giới có vai hẹp hơn so với chuẩn thông thường của các thương hiệu áo sơ mi.

Làm thế nào để chọn size áo sơ mi phù hợp cho người có cổ ngắn?

Để chọn size áo sơ mi cho người có cổ ngắn:

• Ưu tiên áo có cổ thấp (khoảng 3-3.5cm)
• Chọn áo có cổ mở rộng (spread collar) thay vì cổ nhọn
• Tránh áo có cổ đứng hoặc cổ cao
• Cân nhắc áo có nút cổ thấp hơn bình thường
• Chọn áo có họa tiết nhỏ ở phần cổ và vai

Khoảng 20% nam giới có cổ ngắn hơn so với tỷ lệ chuẩn, gặp khó khăn khi chọn áo sơ mi.

Có cách nào để xác định size áo sơ mi phù hợp mà không cần thử trực tiếp không?

Để xác định size áo sơ mi mà không cần thử trực tiếp:

• Đo kỹ các số đo cơ thể quan trọng:
  • Vòng cổ
  • Vòng ngực
  • Vòng eo
  • Chiều dài tay
  • Chiều rộng vai
• So sánh với bảng size chi tiết của thương hiệu
• Sử dụng công cụ tính size online của các thương hiệu lớn
• Tham khảo đánh giá của khách hàng có số đo tương tự
• Liên hệ bộ phận chăm sóc khách hàng để được tư vấn cụ thể

Theo khảo sát, khoảng 65% người mua online có thể chọn đúng size áo sơ mi khi áp dụng đầy đủ các phương pháp trên.

Làm thế nào để chọn size áo sơ mi phù hợp cho người có thân hình không cân đối?

Để chọn size áo sơ mi cho người có thân hình không cân đối:

• Xác định phần cơ thể lớn nhất (vai, ngực, bụng) và chọn size dựa trên số đo này
• Cân nhắc việc may đo riêng hoặc chỉnh sửa áo sẵn có
• Ưu tiên các thương hiệu có nhiều kiểu fit khác nhau
• Chọn áo có chất liệu co giãn nhẹ (2-3% spandex) để linh hoạt hơn
• Tránh các kiểu áo quá ôm sát hoặc quá rộng

Khoảng 35% nam giới có thân hình không cân đối ở ít nhất một bộ phận, gây khó khăn trong việc chọn size áo sơ mi chuẩn.