Cách Chọn Mẫu Quần Áo Thể Thao Nữ Chuẩn Dáng, Thoải Mái

Thể thao không chỉ là hoạt động rèn luyện sức khỏe mà còn là đam mê của nhiều bạn nữ. Để có những buổi tập luyện hiệu quả và thoải mái, việc lựa chọn trang phục thể thao phù hợp là vô cùng quan trọng.

Quần áo thể thao nữ được thiết kế đa dạng, đáp ứng nhu cầu của nhiều bộ môn thể thao khác nhau. Từ những bộ đồ tập yoga co giãn, thấm hút mồ hôi đến những chiếc áo bra thể thao nâng đỡ tối đa, quần short chạy bộ thoáng khí hay váy Aerobic thời trang, bạn sẽ dễ dàng tìm được trang phục phù hợp với sở thích và vóc dáng của mình.

Hãy cùng xưởng may thời trang DONY khám phá thế giới quần áo thể thao nữ và lựa chọn những item hoàn hảo để nâng tầm trải nghiệm tập luyện của bạn nhé!

Những sai lầm thường gặp ở phái nữ khi lựa chọn trang phục thể thao là gì?

“Sức khỏe là vốn quý của con người”. Thật vậy, dù cuộc sống bộn bề đến đâu, con người vẫn phải chăm lo cho cơ thể và giữ gìn sức khỏe chu đáo. Ngày nay không chỉ có phái mạnh hăng say tập luyện thể chất, mà các bạn gái cũng theo đuổi nhiều loại hình thể thao khác nhau. Điều này không chỉ giúp các nàng nâng cao sức khỏe, mà còn giúp giữ dáng và cải thiện tinh thần thêm sảng khoái.

Theo đó, đi kèm với việc lựa chọn môn thể thao để tập luyện chính là lựa chọn quần áo tập sao cho phù hợp. Dẫu vậy nhiều bạn gái vẫn mắc phải những sai lầm phổ biến sau đi khi lựa chọn mẫu quần áo thể thao:

• Mặc đồ gì cũng được: Nhiều bạn nữ quan niệm rằng chỉ cần mặc trang phục rộng rãi, thoải mái thì có thể tham gia tập luyện thể thao. Trên thực tế, những trang phục thường ngày sẽ không có độ co giãn và thấm hút mồ hôi tốt, vì vậy không phù hợp với việc vận động, nhất là trong thời gian lâu và liên tục.
• Mặc mỗi một mẫu quần áo cho nhiều môn thể thao khác nhau: Một số bạn nữ hiểu rằng việc cần đầu tư một bộ quần áo chuyên dụng cho tập luyện thể thao là cần thiết. Suy nghĩ này là đúng đắn. Tuy nhiên họ lại mắc phải một sai lầm phổ biến khác, đó là nghĩ rằng hễ là đồ tập thì phù hợp với tất tần tật các môn thể thao. Bạn nên hiểu rằng thể thao có nhiều loại hình khác nhau, mỗi loại hình lại có một đặc trưng vận động riêng. Vì thế bạn cần nắm bắt đặc trưng của mỗi loại hình thể thao để lựa chọn quần áo tập cho tương xứng.
• Không chú ý đến chất liệu vải khi lựa chọn quần áo thể thao: Một sai lầm đáng kể khác chính là thiếu quan tâm đến chất liệu vải thường dùng khi mua quần áo thể thao. Nhiều bạn nữ vì tiết kiệm, vì thích màu sắc trang phục hay chỉ vì quan tâm đến kiểu dáng mà quên đi chất vải. Chất vải là một yếu tố quan trọng quyết định quá trình tập thể thao của bạn có diễn ra suôn sẻ và thật sự hiệu quả hay không. Vì thế hãy chú ý đến chất liệu quần áo thể thao thay vì các yếu tố bên lề khác.
• Lựa chọn trang phục thể thao quá hở hang hoặc quá kín kẽ: Mặc quần áo thể thao quá hở hang sẽ khiến hình ảnh bạn trở nên phản cảm hoặc làm bạn dễ bị nhiễm phong hàn. Trái lại, mặc quần áo thể thao quá kín kẽ lại làm quá trình vận động của bạn không được thoải mái, mồ hôi lại không được thoát ra ngoài, thấm ngược vào trong dễ gây cảm lạnh.

Với những sai lầm phổ biến đã nêu trên, rõ ràng việc lựa chọn mẫu quần áo thể thao nữ đẹp phù hợp với môn chơi và vóc dáng mỗi nàng là điều hết sức quan trọng. Vậy lựa chọn mẫu quần áo thể thao thế nào cho chuẩn? Hãy tiếp tục cuộn xuống và tham khảo các lưu ý chọn đồng phục hay ho dưới đây nhé!

Những mẫu quần áo thể thao nào đẹp cho bạn nữ tập Gym?

Tập Gym hiện đang là một trong những xu hướng vận động phổ biến hiện nay. Đơn giản là vì Gym có nhiều bài tập đa dạng, phù hợp với nhu cầu và thể chất của nhiều đối tượng khác nhau.

Nếu bạn nữ đang ấp ủ dự định tập Gym nhưng đang băn khoăn chưa biết nên mua các mẫu đồng phục gym chất lượng như thế nào, hãy xem xét 11 mẫu quần áo thể thao sau:

1. Áo croptop phối với quần đùi 2 lớp

Áo croptop chính là item đang rất được nhiều chị em lựa chọn cho việc tập Gym. Mẫu áo này vừa tôn dáng, vừa thoải mái lại không quá hở hang, rất thích hợp cho các nàng diện trong phòng tập.

Để phối với áo croptop sao cho thật trẻ trung, năng động, chiếc quần đùi 2 lớp chính là sự kết hợp tuyệt vời. Với quần đùi tập thể thao, bạn đừng nên chọn quần bó sát sẽ dễ lộ vùng da thịt nhạy cảm. Chiếc quần đùi 2 lớp với lớp ngoài vừa vặn và lớp trong ôm lấy thân người sẽ giúp cho bạn trông thật thanh lịch mà cũng hết sức thoải mái đấy.

2. Áo bra kết hợp cùng quần ôm dài hoặc lửng

Khỏe khoắn và quyến rũ tột bậc chính là hiệu ứng mà set đồ thể thao áo bra kết hợp với quần ôm mang lại. Một set đồng tập gym chất lượng cũng hỗ trợ rất đắc lực cho bạn gái trong quá trình di chuyển và tập các bài Gym đấy.

Hẳn nhiên rằng phụ nữ ai cũng muốn được đẹp mọi lúc mọi nơi, kể cả trong phòng tập Gym. Vì thế để chọn ra một mẫu quần áo thể thao vừa khoe khéo đường cong cơ thể, vừa thuận tiện cho việc tập thì dáng áo bra phối cùng quần ôm là một gợi ý hoàn hảo.

Đối với set đồ này, bạn nữ sẽ có nhiều kiểu biến tấu khác nhau để mỗi ngày đi tập đều tạo sức hút và trở nên tươi mới. Đơn cử như bạn có thể chọn quần ôm lửng hoặc dài đều kết hợp ăn ý với áo bra. Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo điểm nhấn cho set đồ bằng một chiếc áo tank (áo ba lỗ) màu sắc bên ngoài để trông thời trang và cá tính hơn.

3. Áo hai dây và quần legging

Bộ đôi hoàn hảo áo hai dây kèm với quần legging sẽ là set đồ để làm cho bạn nổi bật và trông rất thời thượng ở phòng tập Gym.

Set đồ này giúp tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu và thuận tiện cho bạn gái trong quá trình thực hiện các bài tập. Bên cạnh đó, những cô nàng có vóc dáng đẹp còn có thể xem đây là biểu tượng thời trang phòng Gym của mình. Tuy nhiên, bạn nên chọn chiếc áo 2 dây dài đến rốn hoặc dáng lửng, không nên chọn mẫu quá ngắn hoặc quá lộ vòng ngực sẽ trông phản cảm nhé.

Ngoài ra, nếu bạn vẫn muốn diện áo hai dây nhưng lại không muốn trông quá hở hang, hãy cân nhắc kết hợp thêm các mẫu áo khoác đồng phục thể thao tông xuyệt tông bên ngoài. Quả là một sự kết hợp quá tuyệt, phải không?

Mẫu quần áo thể thao nữ tập Aerobic nào phù hợp?

Aerobic là bộ môn thể dục nhịp điệu, còn được gọi là thể dục thẩm mỹ. Bộ môn này bao gồm nhiều bài tập chuyển động cơ thể theo nhịp điệu bài nhạc với tiết tấu nhanh. Vì thế đặc trưng của việc tập Aerobic là đòi hỏi ở người tập số lượng động tác nhiều, thời lượng vận động nhanh và liên tục.

Căn cứ vào đặc trưng trên, bạn nữ khi tập Aerobic cần lựa chọn trang phục hơi ôm thân người và vừa vặn để dễ dàng tập luyện. Ngoài ra, Aerobic thường tập trung ở động tác chân với việc nhảy lên xuống nhiều nên bạn nữ cần đặc biệt lưu tâm thêm đến việc chọn áo. Chẳng hạn như:

1. Mẫu áo nịt ngực thể thao

Áo nịt ngực thể thao được xem là mẫu áo phù hợp nhất dành cho bạn nữ theo đuổi bộ môn Aerobic. Như đã đề cập ở trên, khi tập Aerobic bạn nữ phải nhảy nhiều, nhanh và liên tục, vì vậy áo nịt ngực thể thao chuyên dụng sẽ giúp các nàng hạn chế vòng một bị rung lắc nhiều, đặc biệt là những nàng sở hữu “đôi gò” đầy đặn.

2. Mẫu áo tay dài

Một điểm hay gặp ở bộ môn Aerobic là thường xuyên tập trong phòng tập có máy điều hòa, phải tiếp xúc với luồng khí lạnh trong thời gian lâu. Vì thế với những cô nàng hơi suy nhược, việc chọn lựa mẫu áo tập dài tay là một gợi ý đáng cân nhắc. Mẫu áo này sẽ giúp bạn giữ ấm cơ thể, đồng thời vẫn tạo được cảm giác thoải mái trong lúc vận động. Hãy yên tâm rằng loại áo tay dài thể thao chuyên dụng được làm từ sợi tổng hợp sẽ không làm bạn cảm thấy bí bách hoặc vướng víu đâu.

Hai mẫu áo trên rất dễ kết hợp với các mẫu quần thể thao khác nhau. Bạn nữ có thể lựa chọn phối với quần ôm dáng dài, lửng hoặc đùi đều kết hợp rất ăn ý. Song bạn cần lưu ý rằng cần chọn quần có chất liệu vải đàn hồi tốt để hỗ trợ tốt nhất cho việc tập luyện.

Mẫu quần áo thể thao nữ dành cho các môn thể thao khác nào đẹp?

Bên cạnh những mẫu quần áo thể thao đẹp dành cho nữ như đã nêu, bạn cũng có thể tham khảo một vài mẫu được ưa chuộng khác như:

1. Bộ ba áo bra + áo khoác + quần ống rộng

Đâu phải tập thể thao là phải mặc quần ôm, bạn nữ hoàn toàn có thể chọn lựa quần ống rộng để trải nghiệm cảm giác phóng khoáng và thoải mái trong quá trình tập. Set đồ gồm ba món cơ bản: áo bra kết hợp với áo khoác và quần ống rộng hầu như phù hợp với nhiều bộ môn thể thao khác nhau, đặc biệt là môn điền kinh.

2. Áo 2 dây và quần loe

Bạn muốn tập nhảy hiện đại, múa hay khiêu vũ và đắn đo không biết chọn trang phục thế nào? Sao bạn không thử áp dụng bộ đôi ăn ý áo hai dây và quần loe nhỉ. Bộ cánh này sẽ giúp tạo hiệu ứng cho các bước chân của bạn trở nên điêu luyện và uyển chuyển hơn đấy!

3. Áo croptop phối cùng quần váy

Một cô nàng trẻ trung và xinh xắn chắc chắn không thể bỏ qua gợi ý dưới đây. Đó là set đồ thể thao gồm áo croptop phối cùng quần váy.

Set đồ này sẽ rất thích hợp khi bạn nữ là tín đồ luyện tập bộ môn cầu lông hoặc quần vợt. Kiểu dáng của bộ đôi này vừa giúp tôn dáng lại vừa khiến nàng kiều nữ trở nên đáng yêu hơn đấy!

4. Áo thun và quần legging

Nếu bạn hỏi rằng set đồ nào có thể phù hợp với nhiều bộ môn thể thao nhất, thì áo thun cotton và quần legging chính là đáp án hoàn hảo. Hai món này chính là item cơ bản nhất dành cho quý cô yêu thích vận động và muốn lên đồ thật đơn giản, trang nhã.

Set đồ gồm áo thun và quần legging có thể dùng để tập Gym, chạy bộ, boxing,… Nhìn chung, nếu bạn đang đau đầu chưa biết chọn mẫu quần áo thể thao nào, chọn set đồ cơ bản này chính là quyết định dễ dàng nhất.

Hỏi đáp phổ biến

1. Chất liệu nào phù hợp nhất cho trang phục thể thao nữ?

Chất liệu phù hợp nhất cho trang phục thể thao nữ là vải thun co giãn, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt. Nên ưu tiên các loại vải như:

• Polyester: Loại vải này có độ bền cao, nhẹ và khô nhanh.
• Nylon: Loại vải này có độ co giãn tốt, chống nhăn và chống nước.
• Spandex: Loại vải này có độ co giãn cực tốt, ôm sát cơ thể và thoải mái khi vận động.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn các loại vải pha trộn giữa các chất liệu trên để có được trang phục thể thao vừa thoải mái, vừa có độ bền cao.

2. Nên chọn size trang phục thể thao như thế nào?

Nên chọn size trang phục thể thao vừa vặn với cơ thể, không quá chật hay quá rộng. Khi thử đồ, bạn nên chú ý đến các yếu tố sau:

• Độ ôm: Trang phục thể thao nên ôm sát cơ thể để không bị vướng víu khi vận động.
• Độ dài: Chiều dài của quần và áo nên phù hợp với vóc dáng của bạn.
• Sự thoải mái: Bạn nên cử động cơ thể để đảm bảo rằng trang phục không quá chật hay quá rộng.

Cụ thể hơn bạn xem bài cách đo size quần áo đúng kích cỡ

3. Màu sắc nào phù hợp cho trang phục thể thao nữ?

Bạn có thể lựa chọn màu sắc trang phục thể thao theo sở thích của mình. Tuy nhiên, nên tránh những màu sắc quá chói hoặc quá tối để không gây khó chịu cho người nhìn.

4. Một số thương hiệu trang phục thể thao nữ nổi tiếng?

Một số thương hiệu trang phục thể thao nữ nổi tiếng là:

• Nike
• Adidas
• Puma
• Under Armour
• Lululemon

5. Mức giá trung bình của trang phục thể thao nữ?

Mức giá trung bình của trang phục thể thao nữ dao động từ 200.000 đồng đến 2.000.000 đồng, tùy thuộc vào thương hiệu, chất liệu và kiểu dáng. Nếu bạn đặt may hàng loạt tại các xưởng may thời trang thì chi phí rẻ hơn, nhưng chỉ thích hợp cho người kinh doanh, buôn bán đồ thể thao, thời trang.

6. Một số lưu ý khi chọn mua trang phục thể thao nữ?

• Nên chọn mua trang phục thể thao tại các cửa hàng uy tín để đảm bảo chất lượng.
• Nên thử đồ trước khi mua để đảm bảo trang phục vừa vặn với cơ thể.
• Nên chọn trang phục thể thao có khả năng chống nắng nếu bạn tập luyện ngoài trời.
• Nên giặt trang phục thể thao sau mỗi lần tập luyện để tránh vi khuẩn sinh sôi.

7. Một số mẹo phối đồ với trang phục thể thao nữ?

• Bạn có thể phối áo croptop với quần legging để khoe khéo vòng eo thon gọn.
• Bạn có thể phối áo thun rộng với quần short để tạo cảm giác thoải mái và năng động.
• Bạn có thể phối váy thể thao với áo bra để tạo sự trẻ trung và quyến rũ.

8. Xưởng may đồng phục DONY có nhận may đồ thể thao không?

Có, Xưởng may đồng phục DONY là một trong những xưởng may có quy mô lớn. DONY nhận may quần áo thể thao thời trang, may đồng phục các loại: Áo thun, công sở, nhà hàng,…..

9. Nên chọn loại giày nào cho trang phục thể thao nữ?

Nên chọn loại giày phù hợp với môn thể thao bạn tập luyện. Ví dụ:

• Chạy bộ: Nên chọn giày chạy bộ có đế dày và có khả năng bám dính tốt.
• Tập gym: Nên chọn giày tập gym có đế bằng và có khả năng hỗ trợ tốt cho mắt cá chân.
• Yoga: Nên chọn giày tập yoga có đế mỏng và có độ bám dính tốt.

Trên đây bài viết đã chia sẻ với bạn những cách chọn mẫu quần áo thể thao nữ đẹp, thoải mái phù hợp với từng bộ môn vận động. Mong rằng các gợi ý trên sẽ hữu ích cho bạn khi chọn mua trang phục thể thao sắp tới. Lên kế hoạch vận động ngay để cải thiện sức khỏe, bạn nhé!